不妨做一些“慢事”

[ 来源:注册离岸公司指南 发布时间: 11-04-18 热度： ]

  大都市人赶时间。交通灯变黄马上直冲马路；做任何事，最好名利双收；创业，最好是一夜暴富；结婚，最好有现房现车；排队时，总会琢磨，为什么别人排的队总比我的快？ 其实，大家赶住去做什么？我们赶路，赶公车，赶地铁，赶电梯，回到家里，又赶着将所有的事情做完，但是在大多数时候，我们忙碌了一日，全天精神紧绷，却只感觉到“空”，你有没有想过，做几件“慢事”会是生活最好的调节剂？在此为你推荐几件。 1、 散步。到住处附近“挖掘”散步的好地点，可能穿过住宅区有个小花园，可能走过两个街口有个绿化很好的开放小区……在晚饭后，以超慢速逛逛花园小路，看花花草草。 2、 敷面膜。这件事很多人都会经常做，但你应该不记得面膜有什么清香，或者躺在床上仍是身体紧绷，或者半分钟看一次时间，期望15分钟快快过去，接着做其他的事。其实敷面膜时全身放松效果才最好，所以调个闹钟，迷上双眼，胡思乱想一下，对皮肤和心情都是很好的调节。 3、 做瑜伽。瑜伽很难？其实非也。任何事都有开头，而且瑜伽也有基本动作，听着轻音乐做瑜伽，听起来就很惬意啦。 4、 种几株绿色植物。如果觉得养动物有些费时，养几株植物就是很好的选择了。适时施肥，浇水，摘除黄叶子，看它们生机勃勃，心情都会加分。